Đồ uống tăng ham muốn là những loại đồ uống được thiết kế để kích thích và tăng cường ham muốn tình dục của con người. Chúng có thể được làm từ các thành phần tự nhiên, như thảo dược, hoa quả, gia vị, hoặc có thể chứa các thành phần bổ sung như vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, nên nhớ rằng đồ uống tăng ham muốn chỉ là một phần trong quá trình tăng cường khả năng tình dục và không thay thế cho việc chăm sóc sức khỏe tổng thể. Trước khi sử dụng bất kỳ loại đồ uống tăng ham muốn nào thì nên tìm đọc kĩ bài viết của Anhemfood.com dưới đây nhé!
Để làm một thức uống tăng ham muốn tại nhà, bạn có thể thử một số công thức sau đây:
- Thức uống bơ và hạnh nhân:
- Nguyên liệu: 1 quả bơ chín, 1/2 chén hạnh nhân, 1 chén sữa tươi, 1 muỗng canh mật ong.
- Hướng dẫn: Đập nhuyễn bơ và hạnh nhân. Trộn đều với sữa tươi và mật ong. Đổ vào ly và thưởng thức.
- Thức uống gừng và chanh:
- Nguyên liệu: 1 củ gừng nhỏ, 2 quả chanh, 1 chén nước lọc, 1 muỗng canh mật ong.
- Hướng dẫn: Bào gừng và vắt lấy nước. Trộn nước gừng, nước chanh, nước lọc và mật ong. Khuấy đều và uống.
- Thức uống nha đam và dứa:
- Nguyên liệu: 1/2 củ nha đam, 1/2 quả dứa, 1 chén nước lọc, 1 muỗng canh mật ong.
- Hướng dẫn: Lấy nước từ nha đam và dứa bằng cách bào hoặc xay nhuyễn. Trộn nước nha đam, nước dứa, nước lọc và mật ong. Khuấy đều và uống.
- Thức uống cà phê bột mỡ:
- Nguyên liệu: 1 chén cà phê bột mỡ, 1 chén sữa tươi, 1 muỗng canh đường.
- Hướng dẫn: Trộn đều cà phê bột mỡ, sữa tươi và đường. Đun nóng hoặc uống lạnh tùy ý.
Lưu ý: Tuy thức uống có thể giúp tăng ham muốn, nhưng không nên dựa vào chúng làm phương pháp duy nhất. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, tập luyện đều đặn và giảm căng thẳng để có hiệu quả tốt nhất trong việc tăng cường ham muốn tình dục.
>> Xem thêm các công thức pha chế đồ uống khác
Uống gì để tăng ham muốn ở phụ nữ?
Ngoài việc ăn gì để cải thiện ham muốn cho phụ nữ thì chị em có thể uống một số loại trà dưới đây để thúc đẩy ham muốn, tăng kích thích tình dục.
- Trà quế: Một cốc trà quế có tác dụng kích thích tình dục mạnh mẽ và giúp chị em dễ chịu hơn.
- Trà actiso: Không chỉ là món ăn, actiso khi dùng uống trà cũng chứa nhiều vitamin C, axit folic, magie, phosphor tốt cho sức khỏe sinh sản và hoạt động tình dục.
- Trà Saffron: Saffron là loại gia vị đắt nhất thế giới, được chứng minh là tăng cường hiệu suất và sự hài lòng trong nhu cầu tình dục.
- Trà nhân sâm: Nhân sâm đã quá nổi tiếng trong chuyện phòng the. Vì vậy 1-2 tách trà sâm có thể tăng sự thỏa mãn trong “cuộc yêu”.
- Trà maca: Maca hay còn gọi là nhân sâm Peru đã quá nổi tiếng trong kích thích tình dục tự nhiên và tăng cường ham muốn cho cả nam và nữ.
- Trà Muira Puama: Được ví như Viagra tự nhiên của các quý ông nhưng chúng cũng giúp chị em phụ nữ đạt cực khoái khi có ham muốn tình dục thấp.
Ngoài ra còn rất nhiều thảo dược tăng cường sinh lý, giúp chị em dễ dàng đạt được khoái cảm và thúc đẩy nhu cầu tình dục.
Lưu ý khi lựa chọn các đồ uống tăng ham muốn
Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, có rất nhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện sinh lý nữ dành cho chị em bị yếu sinh lý nữ, suy giảm ham muốn sau sinh. Một số phụ nữ lãnh cảm, mất cảm giác khi quan hệ sau sinh hoàn toàn có thể sử dụng các thực phẩm kể trên.
Tuy nhiên, khi lựa chọn thực phẩm để tăng ham muốn cho nữ giới, chị em cần:
- Lựa chọn các thực phẩm rõ nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
- Chế biến đơn giản để không làm mất đi các dưỡng chất thiết yếu
- Nên bổ sung từ 2-3 lần/tuần hoặc hơn theo khuyến nghị của chuyên gia sức khỏe tình dục
- Không nên sử dụng quá nhiều trong một tuần
- Kết hợp nhiều loại thực phẩm để bữa ăn không nhàm chán
Trên đây là một số đồ uống tăng ham muốn mà bạn có thể thử tại nhà. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng hiệu quả của những thức uống này có thể khác nhau đối với mỗi người. Việc tăng ham muốn tình dục là một vấn đề phức tạp và có thể liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm sức khỏe cơ bản, tình cảm, tâm lý và đời sống hàng ngày.